| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 0.5 m | 57 | |
| 11:55 | 1.4 m | 57 | |
| 17:57 | 0.6 m | 60 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:18 | 1.6 m | 63 | |
| 6:54 | 0.4 m | 63 | |
| 13:10 | 1.5 m | 67 | |
| 19:13 | 0.5 m | 67 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:26 | 1.8 m | 71 | |
| 7:54 | 0.4 m | 71 | |
| 14:09 | 1.6 m | 75 | |
| 20:14 | 0.4 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 1.8 m | 79 | |
| 8:44 | 0.3 m | 79 | |
| 14:58 | 1.8 m | 82 | |
| 21:06 | 0.4 m | 82 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:12 | 1.9 m | 84 | |
| 9:27 | 0.2 m | 84 | |
| 15:42 | 1.9 m | 86 | |
| 21:51 | 0.3 m | 86 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:55 | 1.9 m | 87 | |
| 10:06 | 0.2 m | 87 | |
| 16:21 | 2.0 m | 87 | |
| 22:32 | 0.3 m | 87 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:34 | 1.9 m | 87 | |
| 10:42 | 0.2 m | 87 | |
| 16:59 | 2.0 m | 85 | |
| 23:09 | 0.3 m | 85 |
တာ့ဂ်နိပ် အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Reebok အတွက်ဒီရေများ (1.8 km) | Groot Brakrivier အတွက်ဒီရေများ (3.1 km) | Klein Brak River အတွက်ဒီရေများ (4.1 km) | Mossel Bay အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Herolds Bay အတွက်ဒီရေများ (19 km) | George အတွက်ဒီရေများ (27 km) | Victoria Bay အတွက်ဒီရေများ (34 km) | Vleesbaai အတွက်ဒီရေများ (35 km) | Gouritz အတွက်ဒီရေများ (42 km) | Wilderness အတွက်ဒီရေများ (44 km) | Sedgefield အတွက်ဒီရေများ (54 km)
