| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:19 | 0.5 m | 57 | |
| 11:30 | 1.3 m | 57 | |
| 17:34 | 0.6 m | 60 | |
| 23:53 | 1.5 m | 60 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 6:31 | 0.4 m | 63 | |
| 12:45 | 1.4 m | 67 | |
| 18:50 | 0.5 m | 67 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:01 | 1.6 m | 71 | |
| 7:31 | 0.4 m | 71 | |
| 13:44 | 1.5 m | 75 | |
| 19:51 | 0.4 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:58 | 1.6 m | 79 | |
| 8:21 | 0.3 m | 79 | |
| 14:33 | 1.6 m | 82 | |
| 20:43 | 0.4 m | 82 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:47 | 1.7 m | 84 | |
| 9:04 | 0.2 m | 84 | |
| 15:17 | 1.7 m | 86 | |
| 21:28 | 0.3 m | 86 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:30 | 1.7 m | 87 | |
| 9:43 | 0.2 m | 87 | |
| 15:56 | 1.8 m | 87 | |
| 22:09 | 0.3 m | 87 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 1.7 m | 87 | |
| 10:19 | 0.2 m | 87 | |
| 16:34 | 1.8 m | 85 | |
| 22:46 | 0.3 m | 85 |
Sandbaai အတွက်ဒီရေများ (2.7 km) | Hawston အတွက်ဒီရေများ (4.4 km) | Zwelihle အတွက်ဒီရေများ (5 km) | Fisherhaven အတွက်ဒီရေများ (8 km) | Mereenbosch အတွက်ဒီရေများ (8 km) | Hermanus အတွက်ဒီရေများ (8 km) | Arabella Country Estate အတွက်ဒီရေများ (11 km) | Kleinmond အတွက်ဒီရေများ (16 km) | Sopiesklip အတွက်ဒီရေများ (16 km) | Betty's Bay အတွက်ဒီရေများ (23 km) | De Kelders အတွက်ဒီရေများ (24 km) | Gansbaai အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Van Dyks Bay အတွက်ဒီရေများ (28 km) | Franskraal အတွက်ဒီရေများ (30 km) | Pringle Bay အတွက်ဒီရေများ (32 km) | Rooi-Els အတွက်ဒီရေများ (34 km) | Pearly Beach အတွက်ဒီရေများ (40 km) | Gordon's Bay အတွက်ဒီရေများ (41 km) | Strand အတွက်ဒီရေများ (47 km) | Macassar အတွက်ဒီရေများ (53 km)