|
လထွက်ချိန်
|
6:36
|
|
လဝင်ချိန်
|
16:12
|
|
လထွက်ချိန်
|
9:13
|
|
လဝင်ချိန်
|
20:42
|
|
လထွက်ချိန်
|
9:39
|
|
လဝင်ချိန်
|
21:42
|
Gouritz တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (7 km) | Mossel Bay တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (25 km) | Albertinia တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (26 km) | Klein Brak River တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (31 km) | Reebok တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (33 km) | Tergniet တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (35 km) | Groot Brakrivier တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (38 km) | Still Bay တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (44 km) | Herolds Bay တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (51 km) | Groot-Jongensfontein တွင်လထွက်ချိန်နှင့်လဝင်ချိန် (55 km)