| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:29 | 1.7 m | 91 | |
| 9:39 | 0.4 m | 91 | |
| 15:47 | 1.8 m | 91 | |
| 22:03 | 0.4 m | 91 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:01 | 1.7 m | 91 | |
| 10:08 | 0.4 m | 91 | |
| 16:18 | 1.8 m | 90 | |
| 22:33 | 0.4 m | 90 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:32 | 1.7 m | 88 | |
| 10:36 | 0.4 m | 88 | |
| 16:48 | 1.8 m | 85 | |
| 23:01 | 0.5 m | 85 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 1.6 m | 81 | |
| 11:03 | 0.5 m | 81 | |
| 17:17 | 1.7 m | 77 | |
| 23:28 | 0.5 m | 77 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:30 | 1.6 m | 72 | |
| 11:30 | 0.5 m | 72 | |
| 17:45 | 1.7 m | 67 | |
| 23:56 | 0.6 m | 67 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:58 | 1.5 m | 61 | |
| 11:57 | 0.6 m | 61 | |
| 18:13 | 1.6 m | 55 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:26 | 0.7 m | 49 | |
| 6:29 | 1.4 m | 49 | |
| 12:26 | 0.7 m | 44 | |
| 18:44 | 1.5 m | 44 |
မာဒါလီနာ ကမ်းခြေ အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Praia do Leitao (Leitao Beach) - Praia do Leitao အတွက်ဒီရေများ (3.6 km) | Praia do Calungo (Calungo Beach) - Praia do Calungo အတွက်ဒီရေများ (4.0 km) | Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo အတွက်ဒီရေများ (5 km) | Praia do Xicasso (Xicasso Beach) - Praia do Xicasso အတွက်ဒီရေများ (6 km) | Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado အတွက်ဒီရေများ (7 km) | Praia do Cangulo (Cangulo Beach) - Praia do Cangulo အတွက်ဒီရေများ (9 km) | Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Mariquita အတွက်ဒီရေများ (14 km) | Praia do Canico (Canico Beach) - Praia do Canico အတွက်ဒီရေများ (15 km) | Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco အတွက်ဒီရေများ (15 km) | Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari အတွက်ဒီရေများ (20 km) | Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Chapeau Armado အတွက်ဒီရေများ (22 km) | Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola အတွက်ဒီရေများ (22 km) | Baba အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Praia Lumba (Lumba Beach) - Praia Lumba အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Praia do Jundo (Jundo Beach) - Praia do Jundo အတွက်ဒီရေများ (27 km) | Mocuio အတွက်ဒီရေများ (30 km) | Praia das Salinas (Salinas Beach) - Praia das Salinas အတွက်ဒီရေများ (34 km)
