NAUTIDE ကို ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ, ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဝင်အက်ပ်
မိုးလေဝသ ထည့်သွင်းနေသည်... 
နေရောင်ကာကွယ်မှု အရေးယူမှုမရှိဘဲ အပြင်တွင် နေရာယူနိုင်သည်။ အင်္ကျီ၊ ဦးထုပ်နှင့် မျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ။ SPF 30+ နေရောင်ကာကွယ်ဆေး တပ်ပါ။ နေရောင်အနည်းဆုံးအချိန်များတွင် အရိပ်ထဲတွင် နေပါ။ အင်္ကျီ၊ ဦးထုပ်နှင့် မျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ။ SPF 50+ နေရောင်ကာကွယ်ဆေး တပ်ပါ။ အနေနိုင်ဆုံး အရိပ်ထဲတွင် နေပါ။ နေပြင်းသော နေ့လယ်အချိန်များတွင် အပြင်တွင် မနေပါနှင့်။ ယခုအချိန်တွင် ပနက် တွင် လက်ရှိ ရေအပူချိန်မှာ - ဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့ ပနက် တွင် ပျမ်းမျှ ရေအပူချိန်မှာ - ဖြစ်သည်။
ရေအပူချိန်၏ သက်ရောက်မှုများ
ငါးများသည် သွေးအေးသော တိရစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ မက်တဘောလစ်လုပ်ဆောင်မှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်မှ တင်းကြပ်စွာ သက်ရောက်မှုခံရသည်။ ငါးများသည် သက်သာအောင် နေလိုကြသည်။ ထို့ကြောင့် အပူချိန် အနည်းငယ်တောင် ပြောင်းလဲခြင်းသည် တည်နေရာ ပြောင်းရန်အကြောင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့် ဤအပြုအမူသည် မျိုးအမျိုးနှင့် နေရာအပေါ် မူတည်၍ ကွာခြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပင်လယ်ရေအတွက် တိတိကျကျသော အပူချိန်ကို မသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ သို့သော် မသင့်လျော်သည့် ရာသီအလိုက် အပူချိန်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ပင်လယ်ပြင်ဖွင့်ရှိ လှိုင်းများ ကိုသာ မှတ်ယူပါသည်။
ကမ်းခြေတွင် တွေ့ရသည့် လှိုင်းများသည် ပင်လယ်ထဲရှိ လှိုင်းများနှင့် တူညီနိုင်သော်လည်း တံငါကမ်းတန်းပုံသဏ္ဌာန်နှင့် ငယ်ရွယ်မှုအပေါ်မူတည်၍ နည်းနည်းကွဲပြားနိုင်သည်။
နေထွက်ချိန်မှာ 6:20:29 ဖြစ်ပြီး နေဝင်ချိန်မှာ 22:20:51 ဖြစ်ပါတယ်။
နေထွက်နေဝင်ကြား အချိန်မှာ 16 နာရီ 0 မိနစ် ရှိပါတယ်။ နေအလယ်သွားချိန်မှာ 14:20:40 ဖြစ်ပါတယ်။
ရေဝင်ရေထွက် အချက်အလက်မှာ 90 ဖြစ်ပြီး အလွန်မြင့်သောတန်ဖိုးဖြစ်သည်။ ထိုသို့မြင့်မားသောတန်ဖိုးရှိသောအခါ ရေတက်ရေကျများ ကြီးမားပြီး ရေစီးလည်း ထင်ဟပ်စွာမြင့်မားပါလိမ့်မည်။ နေ့ခင်းပိုင်းတွင် ရေဝင်ရေထွက်အချက်အလက်မှာ 86 ဖြစ်ပြီး၊ နေ့အဆုံးတွင် 87 ဖြစ်ပါသည်။
ပနက် ရေတိုင်းဇယားအတွင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသော အမြင့်ဆုံး ရေတက်၊ မိုးလေဝသဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှု မပါဘဲမှာ 6,2 m ဖြစ်ပြီး အနိမ့်ဆုံး ရေတက်မှာ 0,0 m ဖြစ်သည်။ (အညွှန်းအမြင့်: အနိမ့်ဆုံးရေတက်ပျမ်းမျှအမြင့် (MLLW))
အောက်ဖော်ပြပါဇယားသည် ဇွန်လ 2025 လအတွင်း ရေတက်ရေကျ အချက်အလက် တိုးတက်မှုကို ပြသသည်။ ဤတန်ဖိုးများသည် ပနက် တွင် ခန့်မှန်းထားသော ရေတက်ရေကျအတိုင်းအတာကို ခန့်မှန်းကြည့်ရှုနိုင်စေသည်။
ကြီးမားသောရေတက်ရေကျအချက်အလက်များသည် ထင်ရှားသော ရေတက်နှင့်ရေကျများကို ညွှန်ပြသည်။ ရေပြင်အောက်တွင် ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖိအားပြောင်းလဲမှု၊ လေနှင့်မိုးတို့ကဲ့သို့သော မိုးလေဝသအဖြစ်များသည်လည်း ပင်လယ်ရေပမာဏကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်၊ သို့သော် ရေတက်ရေကျခန့်မှန်းခြေများတွင် မကြာခဏ မညှိနိုင်သောကြောင့် ထည့်သွင်းမတွက်သေးပါ။
   PLOVAN ဇွန်လ, 2025 | ||||||||
| နေ့ |  |  | PLOVAN အတွက်ဒီရေများ | ငါးလှုပ်ရှားမှု | ||||
| ပထမ ရေ ချိန် | ဒုတိယ ရေ ချိန် | တတိယ ရေ ချိန် | စတုတ္ထ ရေ ချိန် | ကိန်းဂဏန်း | ငါးလှုပ်ရှားမှု | |||
| 1 နွေ | 6:22 22:08 | 3:14 1.4 m | 9:28 4.2 m | 15:32 1.6 m | 21:50 4.4 m | 66 ပျမ်းမျှ | ||
| 2 တနင်္ | 6:21 22:09 | 4:11 1.6 m | 10:32 4.0 m | 16:29 1.8 m | 22:56 4.2 m | 55 ပျမ်းမျှ | ||
| 3 အင် | 6:21 22:10 | 5:11 1.8 m | 11:38 3.9 m | 17:31 1.9 m | 48 နိမ့် | |||
| 4 ဗု | 6:20 22:11 | 0:04 4.1 m | 6:15 1.9 m | 12:41 3.9 m | 18:36 2.0 m | 45 နိမ့် | ||
| 5 ကြာ | 6:20 22:12 | 1:05 4.1 m | 7:17 1.9 m | 13:37 4.0 m | 19:38 1.9 m | 44 နိမ့် | ||
| 6 သော | 6:19 22:12 | 1:59 4.1 m | 8:12 1.9 m | 14:24 4.1 m | 20:34 1.8 m | 46 နိမ့် | ||
| 7 စနေ | 6:19 22:13 | 2:45 4.2 m | 9:01 1.8 m | 15:06 4.2 m | 21:22 1.7 m | 51 ပျမ်းမျှ | ||
| 8 နွေ | 6:18 22:14 | 3:26 4.3 m | 9:44 1.7 m | 15:45 4.3 m | 22:05 1.6 m | 57 ပျမ်းမျှ | ||
| 9 တနင်္ | 6:18 22:15 | 4:04 4.4 m | 10:24 1.5 m | 16:21 4.5 m | 22:45 1.5 m | 62 ပျမ်းမျှ | ||
| 10 အင် | 6:18 22:15 | 4:41 4.4 m | 11:02 1.5 m | 16:57 4.6 m | 23:23 1.4 m | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 11 ဗု | 6:18 22:16 | 5:18 4.5 m | 11:38 1.4 m | 17:33 4.6 m | 70 မြင့် | |||
| 12 ကြာ | 6:17 22:16 | 0:00 1.3 m | 5:55 4.5 m | 12:15 1.4 m | 18:10 4.7 m | 72 မြင့် | ||
| 13 သော | 6:17 22:17 | 0:37 1.3 m | 6:33 4.5 m | 12:52 1.4 m | 18:48 4.6 m | 72 မြင့် | ||
| 14 စနေ | 6:17 22:18 | 1:16 1.3 m | 7:12 4.5 m | 13:31 1.4 m | 19:27 4.6 m | 72 မြင့် | ||
| 15 နွေ | 6:17 22:18 | 1:57 1.3 m | 7:53 4.4 m | 14:12 1.5 m | 20:10 4.6 m | 70 မြင့် | ||
| 16 တနင်္ | 6:17 22:18 | 2:40 1.4 m | 8:39 4.3 m | 14:57 1.5 m | 20:58 4.5 m | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 17 အင် | 6:17 22:19 | 3:29 1.4 m | 9:30 4.2 m | 15:46 1.6 m | 21:54 4.4 m | 63 ပျမ်းမျှ | ||
| 18 ဗု | 6:17 22:19 | 4:22 1.5 m | 10:30 4.2 m | 16:42 1.6 m | 22:57 4.4 m | 60 ပျမ်းမျှ | ||
| 19 ကြာ | 6:17 22:19 | 5:20 1.6 m | 11:36 4.1 m | 17:43 1.7 m | 58 ပျမ်းမျှ | |||
| 20 သော | 6:18 22:20 | 0:04 4.4 m | 6:23 1.6 m | 12:43 4.2 m | 18:49 1.6 m | 57 ပျမ်းမျှ | ||
| 21 စနေ | 6:18 22:20 | 1:12 4.5 m | 7:27 1.5 m | 13:47 4.4 m | 19:55 1.5 m | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 22 နွေ | 6:18 22:20 | 2:16 4.6 m | 8:30 1.4 m | 14:46 4.5 m | 20:58 1.3 m | 64 ပျမ်းမျှ | ||
| 23 တနင်္ | 6:18 22:20 | 3:16 4.7 m | 9:28 1.3 m | 15:41 4.7 m | 21:57 1.1 m | 71 မြင့် | ||
| 24 အင် | 6:19 22:20 | 4:11 4.8 m | 10:22 1.1 m | 16:34 4.9 m | 22:52 0.9 m | 79 မြင့် | ||
| 25 ဗု | 6:19 22:20 | 5:04 4.8 m | 11:13 1.0 m | 17:23 5.0 m | 23:43 0.8 m | 85 မြင့် | ||
| 26 ကြာ | 6:20 22:20 | 5:53 4.8 m | 12:01 1.0 m | 18:11 5.2 m | 89 မြင့် | |||
| 27 သော | 6:20 22:20 | 0:32 0.8 m | 6:41 4.8 m | 12:48 1.0 m | 18:57 5.0 m | 90 အလွန်မြင့် | ||
| 28 စနေ | 6:20 22:20 | 1:19 0.9 m | 7:27 4.7 m | 13:34 1.1 m | 19:43 4.9 m | 87 မြင့် | ||
| 29 နွေ | 6:21 22:20 | 2:05 1.1 m | 8:12 4.5 m | 14:20 1.3 m | 20:29 4.7 m | 81 မြင့် | ||
| 30 တနင်္ | 6:22 22:20 | 2:52 1.3 m | 8:56 4.3 m | 15:06 1.4 m | 21:16 4.5 m | 74 မြင့် | ||
| PLOVAN ဇွန်လ, 2025 | ||||
| နေ့ | PLOVAN အတွက်ဒီရေများ | |||
| ပထမ ရေ ချိန် | ဒုတိယ ရေ ချိန် | တတိယ ရေ ချိန် | စတုတ္ထ ရေ ချိန် | ငါးလှုပ်ရှားမှု |
| 1 နွေ | 3:14 1.4 m | 9:28 4.2 m | 15:32 1.6 m | 21:50 4.4 m |
| 2 တနင်္ | 4:11 1.6 m | 10:32 4.0 m | 16:29 1.8 m | 22:56 4.2 m |
| 3 အင် | 5:11 1.8 m | 11:38 3.9 m | 17:31 1.9 m | |
| 4 ဗု | 0:04 4.1 m | 6:15 1.9 m | 12:41 3.9 m | 18:36 2.0 m |
| 5 ကြာ | 1:05 4.1 m | 7:17 1.9 m | 13:37 4.0 m | 19:38 1.9 m |
| 6 သော | 1:59 4.1 m | 8:12 1.9 m | 14:24 4.1 m | 20:34 1.8 m |
| 7 စနေ | 2:45 4.2 m | 9:01 1.8 m | 15:06 4.2 m | 21:22 1.7 m |
| 8 နွေ | 3:26 4.3 m | 9:44 1.7 m | 15:45 4.3 m | 22:05 1.6 m |
| 9 တနင်္ | 4:04 4.4 m | 10:24 1.5 m | 16:21 4.5 m | 22:45 1.5 m |
| 10 အင် | 4:41 4.4 m | 11:02 1.5 m | 16:57 4.6 m | 23:23 1.4 m |
| 11 ဗု | 5:18 4.5 m | 11:38 1.4 m | 17:33 4.6 m | |
| 12 ကြာ | 0:00 1.3 m | 5:55 4.5 m | 12:15 1.4 m | 18:10 4.7 m |
| 13 သော | 0:37 1.3 m | 6:33 4.5 m | 12:52 1.4 m | 18:48 4.6 m |
| 14 စနေ | 1:16 1.3 m | 7:12 4.5 m | 13:31 1.4 m | 19:27 4.6 m |
| 15 နွေ | 1:57 1.3 m | 7:53 4.4 m | 14:12 1.5 m | 20:10 4.6 m |
| 16 တနင်္ | 2:40 1.4 m | 8:39 4.3 m | 14:57 1.5 m | 20:58 4.5 m |
| 17 အင် | 3:29 1.4 m | 9:30 4.2 m | 15:46 1.6 m | 21:54 4.4 m |
| 18 ဗု | 4:22 1.5 m | 10:30 4.2 m | 16:42 1.6 m | 22:57 4.4 m |
| 19 ကြာ | 5:20 1.6 m | 11:36 4.1 m | 17:43 1.7 m | |
| 20 သော | 0:04 4.4 m | 6:23 1.6 m | 12:43 4.2 m | 18:49 1.6 m |
| 21 စနေ | 1:12 4.5 m | 7:27 1.5 m | 13:47 4.4 m | 19:55 1.5 m |
| 22 နွေ | 2:16 4.6 m | 8:30 1.4 m | 14:46 4.5 m | 20:58 1.3 m |
| 23 တနင်္ | 3:16 4.7 m | 9:28 1.3 m | 15:41 4.7 m | 21:57 1.1 m |
| 24 အင် | 4:11 4.8 m | 10:22 1.1 m | 16:34 4.9 m | 22:52 0.9 m |
| 25 ဗု | 5:04 4.8 m | 11:13 1.0 m | 17:23 5.0 m | 23:43 0.8 m |
| 26 ကြာ | 5:53 4.8 m | 12:01 1.0 m | 18:11 5.2 m | |
| 27 သော | 0:32 0.8 m | 6:41 4.8 m | 12:48 1.0 m | 18:57 5.0 m |
| 28 စနေ | 1:19 0.9 m | 7:27 4.7 m | 13:34 1.1 m | 19:43 4.9 m |
| 29 နွေ | 2:05 1.1 m | 8:12 4.5 m | 14:20 1.3 m | 20:29 4.7 m |
| 30 တနင်္ | 2:52 1.3 m | 8:56 4.3 m | 15:06 1.4 m | 21:16 4.5 m |
| PLOVAN ဇွန်လ, 2025 | ||||
| နေ့ | | | ကိန်းဂဏန်း | ငါးလှုပ်ရှားမှု |
| 1 နွေ | 6:22 22:08 | 66 ပျမ်းမျှ | ||
| 2 တနင်္ | 6:21 22:09 | 55 ပျမ်းမျှ | ||
| 3 အင် | 6:21 22:10 | 48 နိမ့် | ||
| 4 ဗု | 6:20 22:11 | 45 နိမ့် | ||
| 5 ကြာ | 6:20 22:12 | 44 နိမ့် | ||
| 6 သော | 6:19 22:12 | 46 နိမ့် | ||
| 7 စနေ | 6:19 22:13 | 51 ပျမ်းမျှ | ||
| 8 နွေ | 6:18 22:14 | 57 ပျမ်းမျှ | ||
| 9 တနင်္ | 6:18 22:15 | 62 ပျမ်းမျှ | ||
| 10 အင် | 6:18 22:15 | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 11 ဗု | 6:18 22:16 | 70 မြင့် | ||
| 12 ကြာ | 6:17 22:16 | 72 မြင့် | ||
| 13 သော | 6:17 22:17 | 72 မြင့် | ||
| 14 စနေ | 6:17 22:18 | 72 မြင့် | ||
| 15 နွေ | 6:17 22:18 | 70 မြင့် | ||
| 16 တနင်္ | 6:17 22:18 | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 17 အင် | 6:17 22:19 | 63 ပျမ်းမျှ | ||
| 18 ဗု | 6:17 22:19 | 60 ပျမ်းမျှ | ||
| 19 ကြာ | 6:17 22:19 | 58 ပျမ်းမျှ | ||
| 20 သော | 6:18 22:20 | 57 ပျမ်းမျှ | ||
| 21 စနေ | 6:18 22:20 | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 22 နွေ | 6:18 22:20 | 64 ပျမ်းမျှ | ||
| 23 တနင်္ | 6:18 22:20 | 71 မြင့် | ||
| 24 အင် | 6:19 22:20 | 79 မြင့် | ||
| 25 ဗု | 6:19 22:20 | 85 မြင့် | ||
| 26 ကြာ | 6:20 22:20 | 89 မြင့် | ||
| 27 သော | 6:20 22:20 | 90 အလွန်မြင့် | ||
| 28 စနေ | 6:20 22:20 | 87 မြင့် | ||
| 29 နွေ | 6:21 22:20 | 81 မြင့် | ||
| 30 တနင်္ | 6:22 22:20 | 74 မြင့် | ||
လသည် 8:11 (53° မြောက်အရှေ့) တွင် ထွက်ပါသည်။
ဆော့လူနာကာလများသည် ပနက် တွင် ငါးဖမ်းရန် အကောင်းဆုံးအချိန်များကို ပြသသည်။ အဓိကကာလများမှာ လသည် မီရီဒီယန်ကို ဖြတ်သွားသည့်အချိန် (လလျှောက်လှမ်းမှု) နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြတ်သွားသောအချိန်ဖြစ်ပြီး ၂ နာရီခန့်ကြာသည်။ အနည်းဆုံးကာလများမှာ လထွက်ချိန်နှင့် လဝင်ချိန်ဖြစ်ပြီး ၁ နာရီခန့်ကြာသည်။
ဆော့လူနာကာလသည် နေထွက်ချိန် သို့မဟုတ် နေဝင်ချိန်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ဖြစ်ပါက လှုပ်ရှားမှု ပိုမိုမြင့်မားမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ဤအမြင့်ဆုံးကာလများကို အစိမ်းရောင် ဖြင့် ပြသထားသည်။ ထို့အပြင် တစ်နှစ်အတွင်း အမြင့်ဆုံး လှုပ်ရှားမှုရှိသောကာလများကို ဇယားပေါ်တွင် အပြာရောင်ငါးကြီး ဖြင့် ညွှန်ပြထားသည်။.
ကလိုဟာရ်စ်-ကာနိုအက် | ကာနက် | ကွန်ကာရီနို | ခလီဒန်-ကပ်-စီဇွန် | ခိုလှုံခြင်း | ချိတ် | ဂိုလီယန် | ဂြွာ | ဂွီးလ်ဗင်နက် | စခန်း | စင်-ဖီလီဘဲ | စာတန်းများ | စိန့်-ဂီလ်ဒပ်-ဒီ-ရှူးစ် | စိန့်-ဂျန်-ထရိုလီမွန် | စိန့်-ဂွီနိုလီ | စိန့်-နစ် | စိန့်-ပီယာ-ကွီဗီရွန် | စိန့်-အာမဲလ် | ဆာဇီအို | ဆိုးသော | ဆဲှလက်နာ | ဇါတ်စင် | တယ်လ်ဂရုခ်-ဆာ-မား | တိုက်ရိုက်တရာရပ် | ထရီဂွီနက် | နန်းတော် (လှပသောကျွန်း) | နီဗဲဇ် | နေရင်းသော | နှင်တံ | နှစ်နာရီ | ပနက် | ပရိမ်လင်း | ပလိုဂော့ဖ် | ပလိုဇီဗက် | ပလိုနီဗက်ဇ်-ပိုရဇေး | ပလူးအင်နက် | ပလောင်ဗေလင် | ပို့တ် နာဗာလို (မောရစ်ဟန် အင်ထရ်) | ပုံစံ | ပူလန်-ဆာ-မား | ပေါလ်ဒရောဇစ် | ပေါ့တ် မာနက် | ပေါ့တ် ဟာလီဂွင် | ပေါ့လူးအီး | ပြစ်ဒဏ် | ပြည်သူပြည်ခမျုိ | ဘီလူး | ဘီအူဇက်-ကပ်-စီဇွန် | မည်သည့် | မိုင်းနာ့ကျွန်း | မိုအဲလမ်-ဆာ-မာ | မီးရှို့သူ | မော့ဂတ် | ရင်သားကင်ဆာ | ရပ်စ်ဒူးရာဇ် | ရော့စ်ကန်ဗဲ | လက်စကိုနီလ် | လက်ပေါြညှပ် | လန်ဒလ်း | လန်ဗီအို့ခ် | လမ်ပေါင်-ပလူအားဇယ် | လာ ဖိုးရဲ့-ဖူးအန်နတ် | လာမို-ပလဲချာ | လာမော-ဘာဒင် | လီပေါလ်ဒူ | လု ခေါန်ခေး | လု လော်ဂျီအို | လော့ဂွန်နာ-ဒါအူလာ | သုံးပါးပေါင်းတစ်ဆူ | သူရဲလျှော်ခြင်း | ဟန်နာဘို | ဟူအတ်ကျွန်း | အခင်အရှင် | အမှန်တကယ် | အသံ | အာဇုန် | အာရာဒွန် | အာ့စ်ကျွန်း | အားဒီဗန် | အီလ် ဒု ပန်ဖရက် | အီလ် ဒူဝ်ဆါန် | အီးမိုလင် | အော်ရေ (မော့ဘီဟန်) | အဲတဲလ် | ေလွှတ် | ြှပ
Tréguennec (3.2 km) | Pouldreuzic (4.4 km) | Saint-Jean-Trolimon (7 km) | Plozévet (8 km) | Saint-Guenole (11 km) | Plouhinec (12 km) | Penmarch (13 km) | Guilvinec (15 km) | Audierne (16 km) | Loctudy (18 km) | Lesconil (18 km) | Douarnenez (21 km) | Primelin (21 km) | Benodet (21 km) | Poullan-sur-Mer (21 km) | Beuzec-Cap-Sizun (22 km) | Goulien (24 km) | Plogoff (25 km) | Plonévez-Porzay (27 km) | Cléden-Cap-Sizun (28 km)
IMPORTANT NOTICE 
