| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:43 | 1.1 m | 39 | |
| 7:47 | 1.6 m | 39 | |
| 13:59 | 0.9 m | 43 | |
| 21:04 | 1.7 m | 43 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:10 | 1.1 m | 48 | |
| 9:18 | 1.6 m | 48 | |
| 15:14 | 0.9 m | 53 | |
| 22:12 | 1.9 m | 53 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:40 | 1.0 m | 59 | |
| 10:30 | 1.7 m | 59 | |
| 16:33 | 0.9 m | 64 | |
| 23:06 | 2.0 m | 64 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:41 | 0.9 m | 70 | |
| 11:25 | 1.9 m | 70 | |
| 17:36 | 0.7 m | 75 | |
| 23:51 | 2.1 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 6:25 | 0.7 m | 80 | |
| 12:12 | 2.0 m | 84 | |
| 18:25 | 0.6 m | 84 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:31 | 2.3 m | 88 | |
| 7:03 | 0.5 m | 88 | |
| 12:54 | 2.2 m | 91 | |
| 19:06 | 0.5 m | 91 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:09 | 2.5 m | 94 | |
| 7:38 | 0.4 m | 94 | |
| 13:33 | 2.3 m | 95 | |
| 19:44 | 0.4 m | 95 |
ဆန်စပါး အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Fosnes အတွက်ဒီရေများ (7 km) | Lund အတွက်ဒီရေများ (12 km) | Faksdal အတွက်ဒီရေများ (12 km) | Frøvarp အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Strand i Namdalen အတွက်ဒီရေများ (15 km) | Finnanger အတွက်ဒီရေများ (16 km) | Hofles1 (Hofles) - Hofles1 အတွက်ဒီရေများ (17 km) | Skorstad အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Fosslandsosen အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Kolvereid အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Rørvik အတွက်ဒီရေများ (22 km) | Torstad အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Salsbruket အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Namsos အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Utvorda အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Statland အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Ofstad အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Måneset အတွက်ဒီရေများ (27 km) | Sitter အတွက်ဒီရေများ (28 km) | Drag အတွက်ဒီရေများ (32 km)
