| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:54 | 1.8 m | 50 | |
| 10:44 | 6.1 m | 50 | |
| 17:24 | 2.0 m | 46 | |
| 23:20 | 5.9 m | 46 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:56 | 2.2 m | 44 | |
| 11:53 | 5.7 m | 44 | |
| 18:39 | 2.3 m | 45 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:43 | 5.5 m | 48 | |
| 7:14 | 2.4 m | 48 | |
| 13:25 | 5.6 m | 52 | |
| 20:05 | 2.3 m | 52 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:18 | 5.5 m | 58 | |
| 8:37 | 2.4 m | 58 | |
| 14:53 | 5.7 m | 64 | |
| 21:25 | 2.1 m | 64 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 5.8 m | 69 | |
| 9:50 | 2.1 m | 69 | |
| 16:01 | 6.1 m | 75 | |
| 22:30 | 1.7 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:35 | 6.1 m | 80 | |
| 10:49 | 1.8 m | 80 | |
| 16:54 | 6.5 m | 84 | |
| 23:22 | 1.3 m | 84 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 6.4 m | 87 | |
| 11:37 | 1.4 m | 87 | |
| 17:39 | 6.8 m | 90 |
နယူးခြင်း အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Holywell အတွက်ဒီရေများ (5 km) | Mawgan Porth အတွက်ဒီရေများ (7 km) | Perranporth အတွက်ဒီရေများ (9 km) | Porthcothan Bay အတွက်ဒီရေများ (11 km) | Saint Agnes အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Constantine Bay အတွက်ဒီရေများ (14 km) | Harlyn အတွက်ဒီရေများ (15 km) | Trevone အတွက်ဒီရေများ (16 km) | Truro အတွက်ဒီရေများ (17 km) | Padstow အတွက်ဒီရေများ (17 km) | Porthtowan အတွက်ဒီရေများ (18 km) | Wadebridge အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Polzeath အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Portreath အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Porthpean အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Charlestown အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Pentewan အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Portloe အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Carlyon အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Port Isaac အတွက်ဒီရေများ (26 km)
