NAUTIDE ကို ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ, ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဝင်အက်ပ်
မိုးလေဝသ ထည့်သွင်းနေသည်... 
နေရောင်ကာကွယ်မှု အရေးယူမှုမရှိဘဲ အပြင်တွင် နေရာယူနိုင်သည်။ အင်္ကျီ၊ ဦးထုပ်နှင့် မျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ။ SPF 30+ နေရောင်ကာကွယ်ဆေး တပ်ပါ။ နေရောင်အနည်းဆုံးအချိန်များတွင် အရိပ်ထဲတွင် နေပါ။ အင်္ကျီ၊ ဦးထုပ်နှင့် မျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ။ SPF 50+ နေရောင်ကာကွယ်ဆေး တပ်ပါ။ အနေနိုင်ဆုံး အရိပ်ထဲတွင် နေပါ။ နေပြင်းသော နေ့လယ်အချိန်များတွင် အပြင်တွင် မနေပါနှင့်။ ယခုအချိန်တွင် အာတေလက် တွင် လက်ရှိ ရေအပူချိန်မှာ - ဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့ အာတေလက် တွင် ပျမ်းမျှ ရေအပူချိန်မှာ - ဖြစ်သည်။
ရေအပူချိန်၏ သက်ရောက်မှုများ
ငါးများသည် သွေးအေးသော တိရစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ မက်တဘောလစ်လုပ်ဆောင်မှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်မှ တင်းကြပ်စွာ သက်ရောက်မှုခံရသည်။ ငါးများသည် သက်သာအောင် နေလိုကြသည်။ ထို့ကြောင့် အပူချိန် အနည်းငယ်တောင် ပြောင်းလဲခြင်းသည် တည်နေရာ ပြောင်းရန်အကြောင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့် ဤအပြုအမူသည် မျိုးအမျိုးနှင့် နေရာအပေါ် မူတည်၍ ကွာခြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပင်လယ်ရေအတွက် တိတိကျကျသော အပူချိန်ကို မသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ သို့သော် မသင့်လျော်သည့် ရာသီအလိုက် အပူချိန်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ပင်လယ်ပြင်ဖွင့်ရှိ လှိုင်းများ ကိုသာ မှတ်ယူပါသည်။
ကမ်းခြေတွင် တွေ့ရသည့် လှိုင်းများသည် ပင်လယ်ထဲရှိ လှိုင်းများနှင့် တူညီနိုင်သော်လည်း တံငါကမ်းတန်းပုံသဏ္ဌာန်နှင့် ငယ်ရွယ်မှုအပေါ်မူတည်၍ နည်းနည်းကွဲပြားနိုင်သည်။
နေထွက်ချိန်မှာ 4:22:20 ဖြစ်ပြီး နေဝင်ချိန်မှာ 22:28:18 ဖြစ်ပါတယ်။
နေထွက်နေဝင်ကြား အချိန်မှာ 18 နာရီ 5 မိနစ် ရှိပါတယ်။ နေအလယ်သွားချိန်မှာ 13:25:19 ဖြစ်ပါတယ်။
ရေဝင်ရေထွက် အချက်အလက်မှာ 85 ဖြစ်ပြီး မြင့်သောတန်ဖိုးဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် ရေတက်ရေကျနှင့် ရေစီးလည်း မြင့်ပါလိမ့်မည်။ နေ့ခင်းပိုင်းတွင် ရေဝင်ရေထွက်အချက်အလက်မှာ 83 ဖြစ်ပြီး၊ နေ့အဆုံးတွင် 81 ဖြစ်ပါသည်။
အာတေလက် ရေတိုင်းဇယားအတွင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသော အမြင့်ဆုံး ရေတက်၊ မိုးလေဝသဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှု မပါဘဲမှာ 5,8 m ဖြစ်ပြီး အနိမ့်ဆုံး ရေတက်မှာ 0,0 m ဖြစ်သည်။ (အညွှန်းအမြင့်: အနိမ့်ဆုံးရေတက်ပျမ်းမျှအမြင့် (MLLW))
အောက်ဖော်ပြပါဇယားသည် ဇွန်လ 2025 လအတွင်း ရေတက်ရေကျ အချက်အလက် တိုးတက်မှုကို ပြသသည်။ ဤတန်ဖိုးများသည် အာတေလက် တွင် ခန့်မှန်းထားသော ရေတက်ရေကျအတိုင်းအတာကို ခန့်မှန်းကြည့်ရှုနိုင်စေသည်။
ကြီးမားသောရေတက်ရေကျအချက်အလက်များသည် ထင်ရှားသော ရေတက်နှင့်ရေကျများကို ညွှန်ပြသည်။ ရေပြင်အောက်တွင် ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖိအားပြောင်းလဲမှု၊ လေနှင့်မိုးတို့ကဲ့သို့သော မိုးလေဝသအဖြစ်များသည်လည်း ပင်လယ်ရေပမာဏကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်၊ သို့သော် ရေတက်ရေကျခန့်မှန်းခြေများတွင် မကြာခဏ မညှိနိုင်သောကြောင့် ထည့်သွင်းမတွက်သေးပါ။
   AULTBEA ဇွန်လ, 2025 | ||||||||
| နေ့ |  |  | AULTBEA အတွက်ဒီရေများ | ငါးလှုပ်ရှားမှု | ||||
| ပထမ ရေ ချိန် | ဒုတိယ ရေ ချိန် | တတိယ ရေ ချိန် | စတုတ္ထ ရေ ချိန် | ကိန်းဂဏန်း | ငါးလှုပ်ရှားမှု | |||
| 1 နွေ | 4:29 22:10 | 5:44 1.3 m | 12:05 4.2 m | 17:48 1.7 m | 52 ပျမ်းမျှ | |||
| 2 တနင်္ | 4:28 22:12 | 0:14 4.3 m | 6:45 1.5 m | 13:09 4.0 m | 18:48 2.0 m | 48 နိမ့် | ||
| 3 အင် | 4:27 22:13 | 1:22 4.1 m | 7:49 1.6 m | 14:17 3.9 m | 19:56 2.1 m | 46 နိမ့် | ||
| 4 ဗု | 4:26 22:14 | 2:31 4.0 m | 8:54 1.7 m | 15:21 3.8 m | 21:06 2.1 m | 48 နိမ့် | ||
| 5 ကြာ | 4:25 22:16 | 3:35 3.9 m | 9:55 1.7 m | 16:16 3.9 m | 22:09 2.0 m | 51 ပျမ်းမျှ | ||
| 6 သော | 4:24 22:17 | 4:29 4.0 m | 10:48 1.7 m | 17:03 4.1 m | 23:03 1.9 m | 55 ပျမ်းမျှ | ||
| 7 စနေ | 4:24 22:18 | 5:16 4.1 m | 11:35 1.6 m | 17:44 4.2 m | 23:49 1.7 m | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 8 နွေ | 4:23 22:19 | 5:56 4.2 m | 12:16 1.5 m | 18:20 4.4 m | 63 ပျမ်းမျှ | |||
| 9 တနင်္ | 4:22 22:20 | 0:31 1.6 m | 6:34 4.3 m | 12:54 1.4 m | 18:54 4.5 m | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 10 အင် | 4:21 22:21 | 1:10 1.5 m | 7:10 4.3 m | 13:29 1.4 m | 19:27 4.7 m | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 11 ဗု | 4:21 22:22 | 1:47 1.4 m | 7:45 4.4 m | 14:04 1.3 m | 20:00 4.7 m | 71 မြင့် | ||
| 12 ကြာ | 4:20 22:23 | 2:24 1.3 m | 8:21 4.5 m | 14:38 1.3 m | 20:35 4.8 m | 71 မြင့် | ||
| 13 သော | 4:20 22:24 | 3:01 1.3 m | 8:58 4.4 m | 15:13 1.4 m | 21:11 4.8 m | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 14 စနေ | 4:20 22:25 | 3:39 1.2 m | 9:38 4.4 m | 15:51 1.4 m | 21:50 4.7 m | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 15 နွေ | 4:20 22:25 | 4:20 1.3 m | 10:22 4.3 m | 16:31 1.5 m | 22:34 4.6 m | 64 ပျမ်းမျှ | ||
| 16 တနင်္ | 4:19 22:26 | 5:03 1.3 m | 11:11 4.2 m | 17:15 1.6 m | 23:24 4.5 m | 61 ပျမ်းမျှ | ||
| 17 အင် | 4:19 22:26 | 5:51 1.4 m | 12:07 4.1 m | 18:06 1.7 m | 59 ပျမ်းမျှ | |||
| 18 ဗု | 4:19 22:27 | 0:21 4.4 m | 6:45 1.4 m | 13:10 4.0 m | 19:05 1.8 m | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 19 ကြာ | 4:19 22:27 | 1:24 4.3 m | 7:45 1.5 m | 14:18 4.0 m | 20:12 1.8 m | 61 ပျမ်းမျှ | ||
| 20 သော | 4:19 22:28 | 2:31 4.3 m | 8:52 1.5 m | 15:24 4.1 m | 21:24 1.8 m | 65 ပျမ်းမျှ | ||
| 21 စနေ | 4:20 22:28 | 3:36 4.4 m | 9:59 1.4 m | 16:24 4.2 m | 22:32 1.6 m | 70 မြင့် | ||
| 22 နွေ | 4:20 22:28 | 4:38 4.5 m | 11:01 1.3 m | 17:19 4.4 m | 23:34 1.4 m | 75 မြင့် | ||
| 23 တနင်္ | 4:20 22:28 | 5:38 4.6 m | 11:58 1.2 m | 18:11 4.7 m | 80 မြင့် | |||
| 24 အင် | 4:21 22:28 | 0:31 1.1 m | 6:34 4.7 m | 12:51 1.0 m | 19:00 4.9 m | 84 မြင့် | ||
| 25 ဗု | 4:21 22:28 | 1:24 0.9 m | 7:27 4.8 m | 13:40 1.0 m | 19:47 5.0 m | 86 မြင့် | ||
| 26 ကြာ | 4:22 22:28 | 2:16 0.8 m | 8:18 4.9 m | 14:28 0.9 m | 20:33 5.1 m | 85 မြင့် | ||
| 27 သော | 4:22 22:28 | 3:05 0.7 m | 9:06 4.8 m | 15:13 1.0 m | 21:17 5.0 m | 81 မြင့် | ||
| 28 စနေ | 4:23 22:27 | 3:53 0.7 m | 9:53 4.7 m | 15:58 1.1 m | 22:01 4.9 m | 76 မြင့် | ||
| 29 နွေ | 4:24 22:27 | 4:39 0.8 m | 10:39 4.5 m | 16:41 1.3 m | 22:45 4.7 m | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 30 တနင်္ | 4:25 22:26 | 5:23 1.0 m | 11:26 4.3 m | 17:25 1.5 m | 23:29 4.5 m | 61 ပျမ်းမျှ | ||
| AULTBEA ဇွန်လ, 2025 | ||||
| နေ့ | AULTBEA အတွက်ဒီရေများ | |||
| ပထမ ရေ ချိန် | ဒုတိယ ရေ ချိန် | တတိယ ရေ ချိန် | စတုတ္ထ ရေ ချိန် | ငါးလှုပ်ရှားမှု |
| 1 နွေ | 5:44 1.3 m | 12:05 4.2 m | 17:48 1.7 m | |
| 2 တနင်္ | 0:14 4.3 m | 6:45 1.5 m | 13:09 4.0 m | 18:48 2.0 m |
| 3 အင် | 1:22 4.1 m | 7:49 1.6 m | 14:17 3.9 m | 19:56 2.1 m |
| 4 ဗု | 2:31 4.0 m | 8:54 1.7 m | 15:21 3.8 m | 21:06 2.1 m |
| 5 ကြာ | 3:35 3.9 m | 9:55 1.7 m | 16:16 3.9 m | 22:09 2.0 m |
| 6 သော | 4:29 4.0 m | 10:48 1.7 m | 17:03 4.1 m | 23:03 1.9 m |
| 7 စနေ | 5:16 4.1 m | 11:35 1.6 m | 17:44 4.2 m | 23:49 1.7 m |
| 8 နွေ | 5:56 4.2 m | 12:16 1.5 m | 18:20 4.4 m | |
| 9 တနင်္ | 0:31 1.6 m | 6:34 4.3 m | 12:54 1.4 m | 18:54 4.5 m |
| 10 အင် | 1:10 1.5 m | 7:10 4.3 m | 13:29 1.4 m | 19:27 4.7 m |
| 11 ဗု | 1:47 1.4 m | 7:45 4.4 m | 14:04 1.3 m | 20:00 4.7 m |
| 12 ကြာ | 2:24 1.3 m | 8:21 4.5 m | 14:38 1.3 m | 20:35 4.8 m |
| 13 သော | 3:01 1.3 m | 8:58 4.4 m | 15:13 1.4 m | 21:11 4.8 m |
| 14 စနေ | 3:39 1.2 m | 9:38 4.4 m | 15:51 1.4 m | 21:50 4.7 m |
| 15 နွေ | 4:20 1.3 m | 10:22 4.3 m | 16:31 1.5 m | 22:34 4.6 m |
| 16 တနင်္ | 5:03 1.3 m | 11:11 4.2 m | 17:15 1.6 m | 23:24 4.5 m |
| 17 အင် | 5:51 1.4 m | 12:07 4.1 m | 18:06 1.7 m | |
| 18 ဗု | 0:21 4.4 m | 6:45 1.4 m | 13:10 4.0 m | 19:05 1.8 m |
| 19 ကြာ | 1:24 4.3 m | 7:45 1.5 m | 14:18 4.0 m | 20:12 1.8 m |
| 20 သော | 2:31 4.3 m | 8:52 1.5 m | 15:24 4.1 m | 21:24 1.8 m |
| 21 စနေ | 3:36 4.4 m | 9:59 1.4 m | 16:24 4.2 m | 22:32 1.6 m |
| 22 နွေ | 4:38 4.5 m | 11:01 1.3 m | 17:19 4.4 m | 23:34 1.4 m |
| 23 တနင်္ | 5:38 4.6 m | 11:58 1.2 m | 18:11 4.7 m | |
| 24 အင် | 0:31 1.1 m | 6:34 4.7 m | 12:51 1.0 m | 19:00 4.9 m |
| 25 ဗု | 1:24 0.9 m | 7:27 4.8 m | 13:40 1.0 m | 19:47 5.0 m |
| 26 ကြာ | 2:16 0.8 m | 8:18 4.9 m | 14:28 0.9 m | 20:33 5.1 m |
| 27 သော | 3:05 0.7 m | 9:06 4.8 m | 15:13 1.0 m | 21:17 5.0 m |
| 28 စနေ | 3:53 0.7 m | 9:53 4.7 m | 15:58 1.1 m | 22:01 4.9 m |
| 29 နွေ | 4:39 0.8 m | 10:39 4.5 m | 16:41 1.3 m | 22:45 4.7 m |
| 30 တနင်္ | 5:23 1.0 m | 11:26 4.3 m | 17:25 1.5 m | 23:29 4.5 m |
| AULTBEA ဇွန်လ, 2025 | ||||
| နေ့ | | | ကိန်းဂဏန်း | ငါးလှုပ်ရှားမှု |
| 1 နွေ | 4:29 22:10 | 52 ပျမ်းမျှ | ||
| 2 တနင်္ | 4:28 22:12 | 48 နိမ့် | ||
| 3 အင် | 4:27 22:13 | 46 နိမ့် | ||
| 4 ဗု | 4:26 22:14 | 48 နိမ့် | ||
| 5 ကြာ | 4:25 22:16 | 51 ပျမ်းမျှ | ||
| 6 သော | 4:24 22:17 | 55 ပျမ်းမျှ | ||
| 7 စနေ | 4:24 22:18 | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 8 နွေ | 4:23 22:19 | 63 ပျမ်းမျှ | ||
| 9 တနင်္ | 4:22 22:20 | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 10 အင် | 4:21 22:21 | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 11 ဗု | 4:21 22:22 | 71 မြင့် | ||
| 12 ကြာ | 4:20 22:23 | 71 မြင့် | ||
| 13 သော | 4:20 22:24 | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 14 စနေ | 4:20 22:25 | 67 ပျမ်းမျှ | ||
| 15 နွေ | 4:20 22:25 | 64 ပျမ်းမျှ | ||
| 16 တနင်္ | 4:19 22:26 | 61 ပျမ်းမျှ | ||
| 17 အင် | 4:19 22:26 | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 18 ဗု | 4:19 22:27 | 59 ပျမ်းမျှ | ||
| 19 ကြာ | 4:19 22:27 | 61 ပျမ်းမျှ | ||
| 20 သော | 4:19 22:28 | 65 ပျမ်းမျှ | ||
| 21 စနေ | 4:20 22:28 | 70 မြင့် | ||
| 22 နွေ | 4:20 22:28 | 75 မြင့် | ||
| 23 တနင်္ | 4:20 22:28 | 80 မြင့် | ||
| 24 အင် | 4:21 22:28 | 84 မြင့် | ||
| 25 ဗု | 4:21 22:28 | 86 မြင့် | ||
| 26 ကြာ | 4:22 22:28 | 85 မြင့် | ||
| 27 သော | 4:22 22:28 | 81 မြင့် | ||
| 28 စနေ | 4:23 22:27 | 76 မြင့် | ||
| 29 နွေ | 4:24 22:27 | 69 ပျမ်းမျှ | ||
| 30 တနင်္ | 4:25 22:26 | 61 ပျမ်းမျှ | ||
လသည် 4:32 (31° မြောက်အရှေ့) တွင် ထွက်ပါသည်။
ဆော့လူနာကာလများသည် အာတေလက် တွင် ငါးဖမ်းရန် အကောင်းဆုံးအချိန်များကို ပြသသည်။ အဓိကကာလများမှာ လသည် မီရီဒီယန်ကို ဖြတ်သွားသည့်အချိန် (လလျှောက်လှမ်းမှု) နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြတ်သွားသောအချိန်ဖြစ်ပြီး ၂ နာရီခန့်ကြာသည်။ အနည်းဆုံးကာလများမှာ လထွက်ချိန်နှင့် လဝင်ချိန်ဖြစ်ပြီး ၁ နာရီခန့်ကြာသည်။
ဆော့လူနာကာလသည် နေထွက်ချိန် သို့မဟုတ် နေဝင်ချိန်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ဖြစ်ပါက လှုပ်ရှားမှု ပိုမိုမြင့်မားမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ဤအမြင့်ဆုံးကာလများကို အစိမ်းရောင် ဖြင့် ပြသထားသည်။ ထို့အပြင် တစ်နှစ်အတွင်း အမြင့်ဆုံး လှုပ်ရှားမှုရှိသောကာလများကို ဇယားပေါ်တွင် အပြာရောင်ငါးကြီး ဖြင့် ညွှန်ပြထားသည်။.
က | ကင်လော့ခ်ဗားဗ | ကင်းစ်ဘာန့်စ် | ကင်းနက် | ကင်းနာဘာ | ကတ်စ်တယ်ဘေး | ကတ်စ်တွန်း | ကတ်တာလိုင်း | ကမ္ဘယ်လ်တန် | ကာတလ် | ကာဗလာလက်သမား | ကာရာဒေးလ် | ကားမောင်းသမား | ကိန်းရီယန် | ကိလ်ချိုန် | ကိလ်မိုး | ကိုင်းအော့ဖ်ဒူနက်စ် | ကိုဗေးဆာ | ကီယားဝိုင့် | ကီယော်ဒေးလ် | ကုလသမဂ္ဂ | ကုလားအုပ် | ကူလီဗိုး | ကောင်ယုန်တိုင်း | ကော်ပုံ | ကေျာက်နှေး | ကေျာက်ဘူး | ကေျာင်းသူ | ကေြာက်လန့် | ကေြးသန်ဘက် | ကေွဲဖျက်ဆီး | ကေှ့ပန် | ကေှးရစ်သူ | ကျမ်းခန်း | ကျယ်ခြင်း | ကျိုက်လ်စကူ | ကျိုက်လ်အကင် | ကျောက်တုံး | ကျွန်မတို့ | ကျွန်းလွှာ | ကြက်ကလေး | ကြက်ခြေနီ | ကွမ်ဖယ်ရီ | ကွမ်မင်းစတောင် | ကွလင် | ခတ်ကွောလ် | ခမစ်နဂေါ့ | ခမစ်နန် ဂေါ့ | ခရစ်ခေါ်ဒီ | ခရစ်ချစ်ဘရီ | ခရိတ်ဟိစ် | ခရိုင်နန် | ခရိုးဗီရွာ | ခရူဒန် ဘေ | ခရောမတီ | ခရော်ဗ် ဟေဗန်း | ခလက်ရှ်နက်စီး | ခလူကိန်း | ခာတမီ | ခုနှစ်က | ခေါင်း | ခော့ခ်နီး | ခေျာင်းမလည်းးမအိမ | ခေြာက်ကုန်း | ခေှး | ချစ်သူ | ချစ်သူ | ချဉ်သော | ခွန်းဒေးလ် | ဂစ်ဂိုတိ | ဂရိတ် | ဂါဗန် | ဂါရန်း | ဂါလော့ခ်အိတ် | ဂိတ်ဘာ | ဂီလ် ဘေ | ဂော့တ် ဘေ | ဂျက်မြင့် | ဂျွန်ကုန် | ဂျွန်ရှေးဗန် | ဂျွန်အိုဂရိုက်စ် | စကားပြ | စကီရာဇာ | စကီရေး | စကူရီမိုး | စကောလ်ပိတ် | စတွန်နိုဝေး (အိုင်လ်အော့ဖ်လူးဝစ်) | စပိ ဘေ | စာပင်းနိုး | စိန့် အပ် | စိန့်ကီလ်ဒါ | စိန့်ဖာဂူဆန် | စိန့်မိုးနန့်စ် | စိန့်အင်ဒရူးစ် | စိန် ကွမ် | စိန်ဆိုင်ရပ်စ် | စီဒဲ | စောင်း | စဲဒလေလုံ | စွန်ပွားခြင်း | ဆိပ်ကမ်းဝီလျံ | ဆုပ်ဘယ် | ဆုံးရှုံးမျော်မိုးရုန်း | ဆော်သ်အင်ဒ် (ကင့်တိုင်ယာ) | ဆွာဟနျးဌ | ဉီးဇိတ် | တက်ကျလက်လန် | တဏျာက်ရရ | တာသူ | တားဘတ် | တားဘတ် | တိုက်ပိတ် | တိုင်းခြင်း | တိုဘာမိုရီ (အိုင်လန်အော့ဖ်မတ်) | တူရိယာ | တေဗလစ်ခ် | တေလာ | တောင်ထိပ် | တောင်ပိုင်း | တေး | တဲလ်မင်း | တံပိုး | တွစ်ကန် | တွေ့တယ် | ထိုကာဗိုက် | ထု | ဒန်ကန်စ်ဘီခေါင်း | ဒန်နက်ခေါင်း | ဒီင်းဝေါ | ဒီယာလ်တန် | ဒုန်ှး | ဒူးတမ်း | ဒူးဘာ | ဒူးသော | ဒေါနော့ခ် | ဒေါသ | ဓနဟိုး | နစ်မင်း | နယူး | နယူးဘရပ် (အဘာဒီန်ရှဲယာ) | နယူးအာဘားဒူး | နာမျိုး | နိဒါန်း | နေရာလေှ | နော့် တိုလ်စတ | နော့် ဘာဝစ်ခ် | နေ့ထူးလတံ့ | ပရက်စတန်ပန် | ပါရိဇါ | ပါးဖီ | ပာ | ပို့တ်ဂိုဒန် | ပို့တ်စကီရာ | ပို့တ်ဆိ | ပို့တ်တဘဲလို | ပို့တ်နဂျူရန် | ပို့တ်နော်ကီ | ပို့တ်ပတ်ထရစ် | ပို့တ်မာဟိုမာခ် | ပို့တ်မော | ပို့တ်လီသန် | ပို့တ်အက်စကိတ် | ပို့တ်အက်စီ | ပို့တ်အာပင် | ပို့တ်အဲလန် | ပီတာဟီးဒ | ပုလဲ | ပုံနှိပ်သူ | ပူးလ်ဝီး | ပေဂရော | ပေြငာ | ပြန် | ပြောင်တုံ | ပွက်တခွန်း | ဖမေတ္တာ | ဖရစ်စဂို | ဖရေဇာဗရု | ဖိန်ဒို့တီ | ဖိလိတ်တိသည် | ဖို့တ်ဂျော့ | ဗေမချာဖွဲ့ | ဘက်ကောလ်ကမ်းခြေ | ဘက်တီဟီးလ် | ဘတ်ကော | ဘတ်ခေဗန် | ဘတ်လွတ်ရာချ် | ဘရစ် | ဘရရာဖစ် | ဘရာယိုး | ဘရာရီ | ဘရော်ဒစ် ဘေး | ဘဟတ်စဂေး | ဘာန်ဟာဗန် | ဘာလီ | ဘာဝစ် | ဘားနရာဆိပ် | ဘိုးဘွား | ဘိုးရ်ဟီလ် | ဘိုးလာ | ဘုရင် | ဘူဉဗစ် | ဘေလအန်ထရွိုက်ဆီလ် | ဘောဇုံ | ဘောလန်း | ဘောလီး | ဘောလီးယား | ဘော် | ဘော်ဒန် | ဘော်ရီယိုပညာသူ | မက်ကလ စကီရီ | မက်ဒပ်ဖ် | မင် | မင်း | မင်္ဂလာပါ | မင်္ဂလာပါ | မစ် ယဲလ် | မန်ဂူးစတ | မန်ဖောက်စျုပျိတ်ရောဂါ | မယ်လိုးဗစ် | မယ်လွန် အူဒရီဂယ် | မယ်လွန်းချားလ်စ် | မာလိဂ် | မိုရေဖာ့တ် | မိုးတိမ် | မီးစာ | မီးယားထီး | မီးရှို့ရာ | မုံဖိသ် | မူဆယ်ဘရာ | မေန | မေြရမေျာက် | မေှးနေ | မျှတသောကျွန်း | မြူဆိုင်းခြင်း | မြောက်ပင်လယ်အော် | မြဲဂင်း | မွန်ပရစ်ဖဲ | မွမ်းမံကူးတို့ | ရက်စက်မှု | ရက်စွန့် | ရစ်စပွန်ဒ် | ရမ်စကရိတ် | ရာထရေးခေါင်းမီးပြတိုက် | ရိုစနိတ် | ရိုထန်နင် | ရိုဟာတီ | ရုပ်သေး | ရူ မာရီနာ | ရေစက်ဝိုင်း | ရေစာသမား | ရေနံ | ရေနံတင်သင်္ဘော | ရေနွေးငွေ့ | ရေဘူစ | ရေမဲ့ | ရေယုံ | ရောဇစ် | ရော့သေးဆိပ်ကမ်း | ရေှးဇို | ရွက်ကေြာင် | ရှန်ဒ်ဝစ် | ရှာ | ရှီးလ်ဒိခ် | ရှော်ဘုတ် | လက်ဂေါ်နာ | လက်တင်ဘာစတို | လခ | လင်းဘွယ်, | လင်္ကာ | လမ်းလကေျာင်း | လိသန် | လီဗာဘာတုံ | လူး | လူးဝစ် | လေ | လေပိုင် | လေဝိသား | လော့ခ် ဘိုင်းစဒေးလ် | လော့ခ် မဒ့်ဒီ | လော့ချ် စခရီစို့ | လော့ချ် နက် | လော့ချ် ရန်ဇာ | လော့ချ် လက်စ်ဖို့ဒ် | လော့ချ် အီသာနား | လော့ချ်ဂွိုင်လ်အိတ် | လော်ဖီ | လော်ှ့ | လေှျာ်ဒစ် | လေှျာ်သော | လွန်ဒင်လင့်ခ်စ် | လှော် | လှျာ | ဝက်စ် လော့ခ် တားဘတ် | ဝက်စ်ဘူးရဖတ် | ဝစ်ဂ်တောင်း | ဝမ်မစ်ဆိပ်ကမ်း | ဝဟာလီဂို | ဝါသနာကဝါသနာပါ | ဝါး | သငေသန်နာ | သစ်ကဲှ | သဲသောင် | ဟက်ကလက်ခ် | ဟနျကာ | ဟယ်လို | ဟယ်လ်ဒေး | ဟယ်ဟယ်ဘာပဲ | ဟီလ်တန်အော့ဖ်ဒဲလ်နီစ် | ဟူနာ | အကြီးဆုံး | အချစ် | အချစ် | အချစ် | အချစ်ကြီး | အင်ဗာဂူစရာန် | အင်ဗာဂေါဒန် | အင်ဗာရလောက်ချီ | အစိုးဆန့် | အစုံ | အစုံ | အစွမ်းခွန်အား | အတွင်း | အတွင်းကေှသမား | အန်နတ် | အဘာလေဒီ | အဘိယမိသည် | အမေှးပြင် | အမျက်ဒေါသ | အမှူးဂျရက်ကောင် | အယ်သီ မိန်း | အရှေ့နီ | အလ်တန်ဒု | အလွန်ခဲတတ်သော | အသံလွှင့် | အအေးခန်း | အာချတုတ်တီ | အာချဒယ်လယ်ယု | အာချနာကလိုင် | အာချမယ်ဗစ် | အာချမော | အာချရစ်စဂယ် | အာချလ်တီဘွီ | အာတေလက် | အာဒမဲ | အာဒူအိန် | အာဒ်တိုး | အာဒ်နာဗေး | အာမာဒေးလ် | အာရီစိတ် | အိဒ်ဘေ (လော့ခ် စနစ်) | အိုင်လ်အော့ဖ်ကန်နာ | အိုင်လ်အော့ဖ်ဂီဂါ | အိုင်လ်အော့ဖ်စကိုင် | အိုင်လ်အော့ဖ်ဝစ်သဟွန်း | အိုရာဆေး | အိုလ်ချိုးဘက်ဂ် | အီရော်ပိတ် | အီးစ်လော့ခ်တာဘတ် | အီးစ်ဝမ်မစ် | အူဗါ | အူလ်လာပူး | အေဂေးဆေး | အေယာ | အောက်စ်ကယ်ရီစ် | အောက်မစ်တီ | အော့စကေ | အော် | အဲလ်စဖယ်ရီ | အဲအော့ဖ်စလက် | ဥယျာဉ်ခြံ | ဦး တေိုပင်လယ်အော် | ြာက်သား
Mellon Charles (3.2 km) | Mellon Udrigle (7 km) | Poolewe (8 km) | Badluarach (14 km) | Gairloch (15 km) | Scoraig (15 km) | Camusnagaul (20 km) | Achiltibuie (25 km) | Ardmair (26 km) | Altandhu (26 km) | Ullapool (26 km) | Annat (34 km) | Shieldaig (35 km) | Loch Inver (39 km) | Achmelvich (41 km) | Stoer (43 km) | Clashnessie (46 km) | Applecross (47 km) | Culkein (47 km) | Drumbeg (51 km)
IMPORTANT NOTICE 
