| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:54 | 1.5 m | 59 | |
| 11:42 | 0.4 m | 59 | |
| 17:36 | 1.4 m | 57 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:02 | 0.6 m | 55 | |
| 5:51 | 1.4 m | 55 | |
| 12:44 | 0.5 m | 56 | |
| 18:38 | 1.3 m | 56 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:11 | 0.5 m | 57 | |
| 7:02 | 1.3 m | 57 | |
| 13:51 | 0.5 m | 60 | |
| 19:55 | 1.3 m | 60 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:24 | 0.5 m | 63 | |
| 8:28 | 1.3 m | 63 | |
| 14:59 | 0.5 m | 67 | |
| 21:13 | 1.3 m | 67 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 3:34 | 0.4 m | 71 | |
| 9:50 | 1.3 m | 71 | |
| 16:03 | 0.4 m | 75 | |
| 22:20 | 1.4 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:38 | 0.4 m | 79 | |
| 10:55 | 1.4 m | 79 | |
| 17:01 | 0.4 m | 82 | |
| 23:15 | 1.5 m | 82 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:35 | 0.3 m | 84 | |
| 11:50 | 1.4 m | 84 | |
| 17:54 | 0.4 m | 86 |
ဗိုင်းဂရာ အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Roald အတွက်ဒီရေများ (3.9 km) | Nordstrand အတွက်ဒီရေများ (6 km) | Gamlem အတွက်ဒီရေများ (10 km) | Ålesund အတွက်ဒီရေများ (10 km) | Søvik အတွက်ဒီရေများ (10 km) | Austnes အတွက်ဒီရေများ (12 km) | Langevåg အတွက်ဒီရေများ (14 km) | Hildre အတွက်ဒီရေများ (14 km) | Brandal အတွက်ဒီရေများ (18 km) | Sula အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Blindheim အတွက်ဒီရေများ (20 km) | Helland အတွက်ဒီရေများ (20 km) | Hareid အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Fjørtoft အတွက်ဒီရေများ (21 km) | Hjørungavåg အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Barstadvik အတွက်ဒီရေများ (24 km) | Tennfjord အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Nordre Vartdal အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Myklebust (Myklebost) - Myklebust အတွက်ဒီရေများ (27 km) | Ulsteinvik အတွက်ဒီရေများ (27 km)
