| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:52 | 1.3 m | 59 | |
| 10:41 | 2.1 m | 59 | |
| 16:45 | 1.1 m | 64 | |
| 23:17 | 2.4 m | 64 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:53 | 1.1 m | 70 | |
| 11:36 | 2.3 m | 70 | |
| 17:48 | 0.9 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:02 | 2.6 m | 80 | |
| 6:37 | 0.8 m | 80 | |
| 12:23 | 2.5 m | 84 | |
| 18:37 | 0.7 m | 84 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:42 | 2.9 m | 88 | |
| 7:15 | 0.6 m | 88 | |
| 13:05 | 2.7 m | 91 | |
| 19:18 | 0.6 m | 91 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:20 | 3.1 m | 94 | |
| 7:50 | 0.4 m | 94 | |
| 13:44 | 2.9 m | 95 | |
| 19:56 | 0.4 m | 95 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:57 | 3.2 m | 96 | |
| 8:24 | 0.2 m | 96 | |
| 14:22 | 3.1 m | 95 | |
| 20:32 | 0.4 m | 95 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:34 | 3.3 m | 93 | |
| 9:00 | 0.1 m | 93 | |
| 15:00 | 3.1 m | 90 | |
| 21:09 | 0.4 m | 90 |
ကဗမ် အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Noem အတွက်ဒီရေများ (4.8 km) | Naustvollen အတွက်ဒီရေများ (8 km) | Byafossen အတွက်ဒီရေများ (15 km) | Steinkjer အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Sørlia အတွက်ဒီရေများ (20 km) | Holum Vest အတွက်ဒီရေများ (23 km) | Bartnes အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Malm အတွက်ဒီရေများ (25 km) | Breide အတွက်ဒီရေများ (26 km) | Vegset အတွက်ဒီရေများ (29 km) | Sjøåsen အတွက်ဒီရေများ (31 km) | Bangsund အတွက်ဒီရေများ (33 km) | Follafoss အတွက်ဒီရေများ (35 km) | Røra အတွက်ဒီရေများ (35 km) | Kjerknesvågen အတွက်ဒီရေများ (36 km) | Straumen အတွက်ဒီရေများ (37 km) | Namsos အတွက်ဒီရေများ (38 km) | Verdal (Verdalsora) - Verdal အတွက်ဒီရေများ (40 km) | Levanger အတွက်ဒီရေများ (49 km) | Statland အတွက်ဒီရေများ (49 km)
