| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:41 | 2.7 m | 59 | |
| 12:15 | 0.5 m | 57 | |
| 18:28 | 2.6 m | 57 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 0:36 | 0.9 m | 55 | |
| 6:37 | 2.6 m | 55 | |
| 13:10 | 0.6 m | 56 | |
| 19:34 | 2.5 m | 56 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 1:39 | 1.0 m | 57 | |
| 7:46 | 2.4 m | 57 | |
| 14:12 | 0.7 m | 60 | |
| 20:47 | 2.5 m | 60 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 2:53 | 1.0 m | 63 | |
| 9:05 | 2.4 m | 63 | |
| 15:23 | 0.8 m | 67 | |
| 21:58 | 2.5 m | 67 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 4:18 | 1.0 m | 71 | |
| 10:21 | 2.4 m | 71 | |
| 16:40 | 0.8 m | 75 | |
| 23:03 | 2.6 m | 75 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 5:38 | 0.9 m | 79 | |
| 11:28 | 2.5 m | 79 | |
| 17:53 | 0.7 m | 82 | |
| 23:59 | 2.8 m | 82 |
| ဒီရေ | အမြင့် | ကိန်းဂဏန်း | |
|---|---|---|---|
| 6:43 | 0.7 m | 84 | |
| 12:25 | 2.6 m | 86 | |
| 18:52 | 0.6 m | 86 |
တိုင်းကိရိယာ အနီးအနားရှိ ငါးဖမ်းနေရာများ Verdal (Verdalsora) - Verdal အတွက်ဒီရေများ (10 km) | Ekne အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Røra အတွက်ဒီရေများ (13 km) | Straumen အတွက်ဒီရေများ (14 km) | Mosvik အတွက်ဒီရေများ (17 km) | Kjerknesvågen အတွက်ဒီရေများ (19 km) | Follafoss အတွက်ဒီရေများ (28 km) | Sørlia အတွက်ဒီရေများ (29 km) | Steinkjer အတွက်ဒီရေများ (31 km) | Frosta အတွက်ဒီရေများ (32 km) | Leksvik အတွက်ဒီရေများ (34 km) | Bartnes အတွက်ဒီရေများ (35 km) | Byafossen အတွက်ဒီရေများ (35 km) | Stjørdal အတွက်ဒီရေများ (37 km) | Malm အတွက်ဒီရေများ (37 km) | Naustvollen အတွက်ဒီရေများ (41 km) | Vikhammer အတွက်ဒီရေများ (47 km) | Kvam အတွက်ဒီရေများ (49 km) | Noem အတွက်ဒီရေများ (53 km)
